Sa saol laethúil, tá táirgí glantacháin agus glantóirí éagsúla riachtanach nuair atá tú ag níochán miasa agus ag níochán éadaí. Mar sin féin, tá craiceann na n-othar a bhfuil vitiligo leochaileach, agus is féidir le teagmháil dhíreach le glantaigh, le púdar níocháin, srl., An craiceann a ghránú agus an galar a laghdú. Cad ba cheart duit a íoc nuair a bhíonn vitiligo á úsáid agat in othair le vitiligo?
Caith lámhainní chun do chraiceann a choinneáil as teagmháil dhíreach le glantaigh, le púdar níocháin, etc. Tá go leor comhpháirteanna ceimiceacha sa ghlantach. Is iad na príomh-chomhpháirteanna ná sulfonáit alcalóibéinéine sóidiam, méid beag de dhromchlaghníomhaithe neamhiontacha agus fosfáití, gníomhairí fluaraiseacha, einsímí agus a leithéidí. Nuair a chaitear an craiceann, tá sé éasca a chur faoi deara go dtitfidh ola an chraicinn as agus damáiste a dhéanamh don chillfilmín. Ní hamháin go bhfuil sé éasca an craiceann a dhéanamh tirim agus garbh, ach is furasta é a spreagadh agus a athiompaithe.
Dá bhrí sin, ní mór d'othair vitiligo teagmháil leis na glantaigh seo a sheachaint sa saol laethúil, agus is féidir leo lámhainní a chaitheamh nuair a bhíonn siad ag níochán éadaí agus ag níochán miasa. Tá cúram agus cúram othar le vitiligo sa saol laethúil an-tábhachtach freisin. Tabhair aird ar na nithe seo a leanas ó gach gné den aiste bia agus den saol laethúil:
1, rialtacht na hoibre agus sosa, chun a chinntiú go dtéann tú a luí go luath agus ag éirí go luath, is féidir leat bainne a ól sula dtéann tú a luí.
2, an craiceann a chosaint ó dhamáiste, tráma craicinn, cuimilte, comhbhrú a sheachaint. Má tá fadhbanna craicinn agat ar nós eczema, dheirmitíteas agus greamanna feithidí, caith iad go luath.
3, a choigeartú aiste bia, aiste bia réasúnta, cnónna, pónairí agus táirgí soy ithe, sesame dubh, ae ainmhithe agus mar sin de.
Ba chóir go dtabharfadh othair le vitiligo aird níos mó ar chosaint na beatha laethúla chun sláinte an chraicinn a chosaint.
